quinta-feira, 5 de abril de 2012

AZIA E REFLUXO
Sentir azia ou refluxo é muito ruim… Quando comemos um pouco a mais possivelmente passamos por este mal estar. A azia parece uma queimação que sobe e vem queimando tudo, uma sensação bem desagradável. O refluxo é meio parecido, a digestão não ocorre  da forma correta e o suco gástrico do estômago sobe em direção ao esôfago.

Conheça as causas que mais atinge quem sofre de  Azia e do Refluxo:
Comer rápido e engolir grandes quantidades de comida de uma só vez;
Consumir muita gordura, alimentos ácidos ou apimentados, cafeína, chocolate, chás, bebidas com gás, líquidos durante as refeições, e proteínas sem o acompanhamento de carboidratos;
Não mastigar direito.
Tem algum problema de saúde que está causando mal estar e dores?!  Consulte um bom médico e faça os exames necessários e siga corretamente as orientações médicas. 
MUDE SEUS HÁBITOS DE VIDA, SEJA MAIS SAUDÁVEL!

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